Einkaufstipps

Einkaufstipps für den günstigen Bio Einkauf

Du möchtest dich auch mit Bio-Produkten ernähren, hast aber Bedenken wegen der hohen Preise? Hier sind fünf hilfreiche Tipps für deinen Einkauf:

Inhaltsverzeichnis

1. Kaufe regional

Erkundige dich in deiner Umgebung nach dem nächsten Bauernhof oder einem Erdbeerfeld in der Nähe. Vielleicht gibt es auch einen Naturkostladen nicht weit von dir. Die Vorteile? Kurze Transportwege und Unterstützung für die Landwirte in deiner Region.

2. Achte auf das Bio-Siegel

Selbst im Supermarkt um die Ecke findest du sogenannte Bio-Produkte, doch sei vorsichtig! Nicht alles, was teuer ist, ist automatisch Bio. Informiere dich im Voraus über die verschiedenen Bio-Label und treffe deine Auswahl mit Bedacht.

3. Erfrischung geht auch Bio

Anstelle des süßen Saftes für 0,30 ct., der deinen Durst nur verstärkt, kannst du dir eine köstliche Erfrischung selbst zubereiten, die deinen Durst wirklich stillt. Setze auf naturbelassene Direktsäfte und mische sie zu einer Limonade. So hast du mehr von deinem Getränk und sparst zusätzlich Geld.

4. Bio und Fleisch?

Bist du ein leidenschaftlicher Fleischesser und hast Angst, dass Bio-Fleisch zu teuer ist? Zwar hat Bio-Fleisch seinen Preis, aber das bedeutet nicht, dass du darauf verzichten musst. Reduziere deinen Fleischkonsum und genieße stattdessen hin und wieder ein schmackhaftes Gericht aus echter Bio-Haltung. Weniger ist oft mehr, findest du nicht?

5. Geheimtipp

Ein echter Geheimtipp ist die Website von „ökolandbau“, die dir eine Übersicht über Bio-Einkaufsmöglichkeiten in deiner Nähe bietet. So kannst du Preise vergleichen und beim günstigsten Anbieter einkaufen, ohne auf Bio verzichten zu müssen.

Interessierst du dich für Statistiken und Bewertungen von anderen? Hier präsentieren wir dir die Top 10 der Bio-Lebensmittel:

Mit einem jährlichen Verbrauch von etwa 122 kg ist Obst das beliebteste Bio-Lebensmittel
Es folgt Fleisch, mit einem pro-Kopf-Verbrauch von rund 90 kg.
Gemüse, das mit 84 kg jährlich auf dem dritten Platz steht, teilt sich diesen mit Brot, das ebenfalls 84 kg pro Jahr konsumiert wird
Darauf folgen Kartoffeln, von denen in Deutschland jährlich durchschnittlich 63 kg verzehrt werden
Käse mit 22,2 kg belegt deutlich abgeschottet den 6. Platz der beliebtesten Lebensmittel.

Nicht zu vergessen sind die Nudeln, die mit einem jährlichen Verbrauch von 7 kg zu Buche schlagen.

Eier, von denen jährlich durchschnittlich 206 Stück in den Magen der Deutschen gelangen, bilden zusammen mit Schokolade das Schlusslicht.

Mit rund 9 kg Schokolade, was etwa 95 Tafeln à 100 Gramm pro Jahr entspricht, gehört Deutschland jedoch zu den Ländern mit dem höchsten Pro-Kopf-Verbrauch dieser süßen Leckerei weltweit.

Hättest du das gedacht? Fühle dich frei, deine eigenen Favoriten auszuwählen und dich durchzuprobieren! Weitere detaillierte Werte der Statistik findest du unter www.statista.de.

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